Träning
Flåsade högt här hemma när jag körde igenom tisdagens underkroppspass här hemma. Jag tänkte om kring min träning nu när vardagen drog igång efter sommaren. Måndag & tisdag tränar jag hemma. Onsdag vilodag. Torsdag är jag på Friskis. Fredag Friskis el hemma. Lördag & söndag träning eller vila. Känner ett lugn i detta upplägg. Jag kan inte hålla på att dra med Texas till Friskis 4-5 dagar i veckan. Men träna vill jag, mår bra av att känna svetten rinna på kroppen. Så då gör jag så gott jag kan med de redskap jag har här hemma några dagar i veckan.