Den där natten
Om vi backar bandet till natten mellan fredag och lördag till en början. Sen backar vi bandet 5 år tillbaka. Okej?!? Flyttar oss till Örebro. Där och då började det lilla lilla grynet gro.
Fredag
Vilka dagar hörni! Nu ligger jag i sängen efter en liten kvällstur i ljumma vindar. Hittade ett utegym i skogen och körde några Tabataintervaller. På vägen tillbaka hem hittade jag 4 kurskamrater som tog sig ett kvällsdopp. Jisses alltså! 
Smörgåsfrosseri och prepp
Vad jag gör just nu: 
What? Macka? Kolhydrater?!? Kaffe? Nu?!? Ja, jag kunde inte stå emot suget efter nybakat bröd med ost på. Och plugga måste jag, det sista inför avresa mot Värmdö och Lillsved imorgon. Just nu i huvudet: atletisk hållning, funktionell rörlighet, glatta muskler, rörelseplan, energibalans, mjukdelsskada, gluteus maximus, träningsvärk, slagvolym osv... Nu är mackan slut och jag är sugen på fler. Tur i oturen att de är hembakta så jag har koll på innehållet. Noll e-ämnen, inga tillsatser.
What? Macka? Kolhydrater?!? Kaffe? Nu?!? Ja, jag kunde inte stå emot suget efter nybakat bröd med ost på. Och plugga måste jag, det sista inför avresa mot Värmdö och Lillsved imorgon. Just nu i huvudet: atletisk hållning, funktionell rörlighet, glatta muskler, rörelseplan, energibalans, mjukdelsskada, gluteus maximus, träningsvärk, slagvolym osv... Nu är mackan slut och jag är sugen på fler. Tur i oturen att de är hembakta så jag har koll på innehållet. Noll e-ämnen, inga tillsatser.
