Idag smällde det till i ljumsken under träningen, skulle prova en ny övning. Fattade nada och gjorde väl något tappert försök ändå. Helt plötsligt bara kände jag pang! Som en helvetisk elstöt rakt i ljumsken. Då la jag ner och gjorde sidohöftlyft i 4 set med 15 rep/ sida. Flåsade på gott där jag låg inträngd mellan maskinerna. 
Martina, hur gör du? Istället för att böja mig framåt höll jag kroppen lodrätt. Tog stora kliv bakåt och sen: kört.